Avis de non-responsabilité :
Ceci est uniquement à titre informatif. Pour un avis médical ou un diagnostic, consultez un professionnel.
Si vous avez déjà regardé votre jardin au début du printemps et vu une mer de plantes duveteuses au sommet violet, vous avez probablement rencontré Ortie morte violette (Lamium purpureum).
Tout d’abord, malgré son nom, il ne “pique” pas comme une ortie piqueuse. La partie “morte” signifie simplement que les poils de ses feuilles sont inoffensifs. C’est en fait un membre de la famille de la menthe, ce que l’on peut dire par sa tige carrée.Pour un herboriste débutant, c’est la plante de départ parfaite—elle est facile à trouver, sûre à manipuler et regorge d’avantages.
1. Frais dans la nourriture (The Spring Tonic)
Avant de le sécher ou de le transformer en médicament, vous pouvez le manger ! Les feuilles et les fleurs sont entièrement comestibles. Ils ont un goût doux, légèrement terreux et poivré.
- Comment faire : Hachez les sommets frais (les feuilles et les fleurs violettes) et mélangez-les à une salade, un smoothie ou une soupe.
- Idéal pour : Renforcer votre système immunitaire. Il est riche en vitamine C, en fer et en fibres. Considérez cela comme la façon dont la nature réveille votre corps après un long hiver.
2. Un thé simple (Le combattant des allergies)
Si le printemps fait pleurer vos yeux et couler votre nez, cette plante est votre meilleure amie.
- Comment faire : Laissez infuser une poignée de feuilles fraîches ou séchées dans de l’eau chaude pendant environ 10 minutes. Ajoutez un peu de miel si vous n’aimez pas le goût “vert”.
- Idéal pour : Allergies saisonnières. Purple Dead Nettle est un antihistaminique naturel. Boire du thé peut aider à calmer la réaction de votre corps au pollen. C’est également très apaisant pour une gorge irritée.
3. Le “Spit Poultice” (Premiers secours à la volée)
C’est le remède populaire ultime. Vous n’avez besoin d’aucun outil—juste de la plante et de vos propres mains.
- Comment faire : Si vous êtes dehors et que vous avez une coupure ou une piqûre, prenez quelques feuilles, mâchez-les légèrement (ou écrasez-les entre deux pierres jusqu’à ce qu’elles soient juteuses) et collez-les directement sur la plaie.
- Idéal pour : Arrêter le saignement. C’est un “hémostatique” qui aide le sang à coaguler. C’est un excellent remède “oups” lorsque vous jardinez ou faites de la randonnée.
4. L’huile à base de plantes étape par étape (Le guérisseur de la peau)
C’est la “étalon-or” pour l’utilisation de cette plante. Une fois cette huile préparée, vous pouvez l’utiliser telle quelle ou la mélanger avec de la cire d’abeille pour obtenir une pommade épaisse.
Ce dont vous avez besoin :
- Séché Ortie morte violette (laissez-la reposer pendant 2 à 3 jours jusqu’à ce qu’elle ressemble à du papier ; les plantes fraîches ont trop d’eau et feront moisir l’huile).
- Un bocal en verre propre.
- Huile d’olive (ou huile d’amande).
Les étapes :
- Remplissez le pot : Farcissez vos feuilles et fleurs séchées dans le pot jusqu’à ce qu’il soit rempli aux 3/4 environ. Ne le serrez pas trop fort ; laissez un peu “d’espace pour respirer.”
- Couvrir d’huile : Versez votre huile sur les plantes jusqu’à ce qu’elles soient complètement immergées. Vous voulez au moins un pouce d’huile au-dessus de la matière végétale.
- L’attente : Mettez un couvercle dessus et asseyez-le sur un rebord de fenêtre ensoleillé pendant 4 semaines. Secouez-le un peu tous les quelques jours.
- Souche: Après un mois, versez l’huile à travers un filtre à café ou un vieux t-shirt propre dans un bocal neuf. Pressez fort pour obtenir chaque goutte !
- Idéal pour : Démangeaisons cutanées et bobos. Cette huile est idéale pour les piqûres d’abeilles, les piqûres d’insectes qui démangent, la peau sèche en hiver ou les égratignures mineures. Il aide à rassembler les tissus cutanés pour guérir plus rapidement.
Quelques conseils rapides pour les débutants
- Vérifiez votre emplacement : Ne cueillez jamais de plantes sur le bord d’une route très fréquentée ou sur une pelouse qui a été aspergée de produits chimiques.
- La règle du “carré” : Sentez la tige. Si c’est carré, c’est dans la famille de la menthe.
- Séchez-le correctement : Si vous le gardez pour plus tard, assurez-vous que les feuilles sont “sèches comme des craquelins” avant de les mettre dans un bocal.
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